**كلمات مختارة من كتاب لا تحزن للشيخ عائض القرني**
*ما مضى فات ، وما ذهب مات ، فلا تفكر في ما مضى ، فقد ذهب وانقضى.
*ارضى بالقضاء المحتوم ، والرزق المقسوم ، كل شي بقدر ، فدع الضجر.
*ألا بذكر الله تطمئن القلوب ، وتحط الذنوب ، وبه يرضى علام الغيوب ، وبه تفرج الكروب.
*لا تنتظر شكراً من أحد ، ويكفي ثواب الصمد ، وما عليك ممن جحد ، وحقد وحسد .
*إذا أصبحت فلا تنتظر المساء ، وعش في حدود اليوم ، وأجمع همك لإصلاح يومك.
*أترك المستقبل حتى يأتي ، ولا تهتم بالغد ، لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك .
*طهر قلبك من الحسد ، ونقه من الحقد ، وأخرج منه البغضاء ، وأزل منه الشحناء .
*اعتزل الناس إلا من خير ، وكن جليس بيتك ، وأقبل على شأنك ، وقلل من المخالطة .
*عليك بالمشي والرياضة ، واجتنب الكسل والخمول ، واهجر الفراغ والبطالة .
*جدد حياتك ، ونوع من أساليب معيشتك ، وغير من الروتين ، الذي تعيشه .
*تذكر أن ربك واسع المغفرة ، ويقبل التوبة ، ويعفو عن عباده ، ويبدل السيئات حسنات .
*أشكر ربك على نعمة الدين والعقل والعافية والستر والسمع والبصر والرزق والذرية وغيرها .
*عش من القرآن حفظاً وتلاوة وسماعاً وتدبراً ، فإنه من أعظم العلاج لطرد الحزن والهم.
*توكل على الله وفوض الأمر إليه ، وارضَ بحكمه ، وألجأ إليه ، واعتمد عليه ، فهو حسبك وكافيك .