منتديـــات المدرســــــة العليـــــا للأساتــــــذة بوزريعــــــة
مرحبا بك زائرنا الكريم ،إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات ،كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع و الإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغبENSB .

منتديـــات المدرســــــة العليـــــا للأساتــــــذة بوزريعــــــة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتعريف  بالمدرالتسجيلدخول
 ترقبوا جديد الأخبار على هذا الشريط ..
 تم فتح باب طلبات الاشراف لمن يود ذلك يضع طلبه في المجموعات ( المشرفون) ملاحظة: يجب مراجعة قوانين طلبات الاشراف قبل و ضع الطلب .

 

 البرتقال وفوائده

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مــيــمــي
مساعدة إدارية
مساعدة إدارية
مــيــمــي

انثى
عدد المساهمات : 1745
نقاط النشاط : 4423
تاريخ التسجيل : 03/12/2011
نوع المتصفح : البرتقال وفوائده Fmfire10

البرتقال وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: البرتقال وفوائده   البرتقال وفوائده Emptyالثلاثاء 11 ديسمبر 2012, 21:34

البرتقال وفوائده 8029171339380857

أوضحت دراسة جديدة ، أن تناول حبة برتقال يوميا يسهم في تجنب الإصابة بكثير من الأمراض ، فالبرتقال غني بالماء المقطر والسكر والفيتامين والأملاح القلوية التي تحافظ على شباب الخلايا ، وهو مانع للأكسدة نظرا لاحتوائه على مادة “البيوفلافونيد” التي تطهر الجسم.

ويعتبر تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح ، أو ثمرة برتقال واحدة ، يساعد في علاج الكثير من الأمراض.

وكشفت دراسة أخرى ، عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدي إلى خفض الكولسترول بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية ، فثمرة البرتقال مفيدة في تنشيط الدورة الدموية ، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد ، ما يؤدي إلى رفع معدل مستوى الحديد في الدم ، ويساعد البرتقال في زيادة النشاط والحيوية ، ويعتبر علاجا فعالا في حالة الرشح والأنفلونزا.

ويعتبر البرتقال علاجا بديلا بعيدا عن الأقراص والعمليات الجراحية لكثير من الأمراض ، فهو يساعد في تخفيف التوتر والضغط العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية.

كما أن تناول نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من السكتة الدماغية ، فضلا عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتخفيف ضغط الدم ، كونه مصدرا مثاليا للكالسيوم والبوتاسيوم.




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البرتقال وفوائده
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديـــات المدرســــــة العليـــــا للأساتــــــذة بوزريعــــــة :: 
منتدى الطب و الصحة
 :: قسم الطب و الصحة العام
-
انتقل الى: