الكثير من الناس يقومون بطرقعة أصابعه وأيضا دائما ما نسمع الأهل أو الأقارب والأصدقاء يقدمون النصيحة قائلين أن هذا مضر.. ولكن لم يذكروا لنا مرة الأضرار الحقيقية التي تنجم عن ذلك ..
ومؤخرا أجريت دراسة لبحث هذا الموضوع .. وقد أكدت هذه الدراسة التي قام بها فريق من أطباء الأشعة بمستشفى "بيل فاست" أضرار طرقعة الأصابع على الصحة فقد أوضح الباحثون أن من اعتادوا على طرقعة الأصابع يتعرضون لأضرار بالغة في أربطة ومفاصل الأصابع وأن الصوت المرتفع لطرقعة الأصابع يكون ناتجاً عن إنخفاض حاد في الضغط خلال كبسولة المفصل ، تتسبب في تكوين فقعة من السائل حول المفصل ..
على المدى الطويل تتسبب طرقعة الأصابع في خلل مزمن في المفصل فتجعل الشخص غير قادر على تحريك الأصابع وهذه النتيجة تحدث طبعا في حالة الإكثار من الطرقعة أو كما تحبوا أن نسميه عند إدمان طرقعة الأصابع .. كذلك بداية الطريق نحو الخلل تبدأ من إرتجاف اليد أثناء حمل أي غرض أو بمجرد وضعها على الطاولة سيلاحظ أنها ترتجف إذن احذروا.
احذر من طقطقة الرقبة وفكر مرتين قبل القيام بذلك الأمر ؟؟
إذا شعرت بألم في الرقبة فإن عليك التفكير مرتين قبل أن تقوم بطقطقتها لأن العلاج عن طريق حركة الحبل الشوكي كما يسميها أخصائيو العلاج الطبيعي تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية .
فإن الصلة بين الجلطة الدماغية وطقطقة الرقبة أمر حقيقي وذلك حسبما يقول أخصائي الأعصاب ويد سميث الذي يعمل مديرا لوحدة الأعصاب والأوعية الدموية في جامعة كاليفورنيا بمدينة سان فرانسيسكو .
إن من أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالجلطة الدماغية قبل سن الـ 45 شيء يسمى تمزق إحدى شرياني الرقبة اللذين يرتبطان بالدماغ .. فإذا تمزق إحدى هذين الشريانين ، يتعرض الغشاء المبطن لهما إلى نزيف يؤدي بدوره إلى جلطة دموية تستطيع الدخول بسهولة إلى الدماغ محدثة جلطة مميتة.
وفي دراسات سابقة أجريت في كندا مقارنة بين السجلات الخاصة بالجلطات الدماغية والسجلات الطبية الأخرى وتبين من هذه المقارنة أن الجلطات بين الشباب كانت على صلة وثيقة بزيارات قاموا بها إلى عيادات الطب الطبيعي .. وبدوره يتطلع سميث إلى مزيد من الدلائل حول العلاقة بين الحالين .
ومن أعراض الجلطة الدماغية :
-أن يصبح أحد جانبي الجسم ضعيفا، مصابا بالخدر أو التنميل أو مشلولا .
-الإصابة بفقد البصر وإزدواجية أو ضبابية الرؤية .
- إيجاد صعوبة في الكلام أو فهم الأشياء.
- فقد التوازن أو الدوار.
- ألم شديد في الرأس ومفاجئ.
إن طقطقة الرقبة أسلوب يتبعه أخصائيو العلاج الطبيعي وهو أمر يقلق أطباء لأعصاب ويهمهم. وغالبا ما يقوم الممارس بلوي الرقبة بسرعة عالية وهم متدربون على ذلك وعلى دراسة تامة بتشريح الرقبة.
ويقول سميث إن آخرين من المارسين قد لا يكونون على إدراك تام بالأخطار المحدقة بهذا الأسلوب من العلاج .. ويشير إلى أن كثيرون من أخصائيي العلاج الطبيعي تحولوا الآن إلى أساليب أقل قوة لطقطقة الرقبة ..
دمتم بصحة وعافية وآمل ألا نسمع طرقعة أصابع ولا طقطقة الرقبة بعد الآن حفاظا على صحتكم الغالية
ترقبوا جديد الأخبار على هذا الشريط ..
